Água com gás não faz mal a saúde, aponta artigo


Pesquisadores da Bond University publicaram um artigo científico analisando alguns fatos e boatos da água com gás. A bebida apontada por muitos como sendo prejudicial a saúde teve seus benefícios comprovados e algumas propriedades desmitificadas.

Água com gás. (Foto: Reprodução)

De acordo com a publicação a bebida gaseificada é sempre melhor do que sucos ou bebidas aromatizadas adoçadas artificialmente. Ainda, não houve evidências de que o seu uso prologando prejudique os ossos, como muitos acreditam.

A água com gás é mais ácida do que a água comum, e a acidez pode amolecer o esmalte dos dentes. No entanto, as causas desse amolecimento é associada a outros fatores como dentes que já foram clareados e bruxismo.

Assim, o estudo comprovou que para ter esse desgaste no esmalte o indivíduo terá que consumir grandes quantidades por um longo período de tempo.

Para aqueles que buscam minimizar os efeitos da água com gás nos dentes, uma dica é bochechar com água filtrada logo após o consumo. Isso ajuda a neutralizar a acidez na boca e a proteger o esmalte dental.

Para aqueles que associam o consumo de bebidas gaseificadas a desconfortos estomacais, como inchaço e cólicas, causados pelo acúmulo de gases, o estudo comprovou que isso não necessariamente, é resultado da água com gás, novamente, causas associadas são mais perceptíveis.





Fonte do Texto

VEJA MAIS

Análise: Há um grande consenso em torno da responsabilidade fiscal no Uruguai

O Uruguai emerge como um caso único na América Latina, destacando-se como o país com…

Vídeo: homem branco é preso após chicotear andarilho negro em troca de R$ 10

Um homem foi preso preventivamente após divulgar um vídeo nas redes sociais em que aparece…

Trump não retirou as tropas do Afeganistão no seu 1º mandato, diz pesquisador ao WW Especial

O pesquisador de Harvard e professor da Universidade Federal Fluminense (UFF), Vitelio Brustolin, disse que…